Ana Luisa Araujo Sousa - CRP 09/21773

Psychothérapie pour jeunes et adultes

Un espace de soin pour l’anxiété, l’estime de soi, les relations, les comparaisons, les transitions et la pression de la vie adulte.

Demandes fréquentes chez les jeunes et adultes

Anxiété et surcharge

Lorsque les inquiétudes constantes et les exigences deviennent difficiles à gérer.

Estime de soi et comparaison

Pour les moments d’autocritique, d’insécurité et de comparaison.

Relations et transitions

Pour comprendre les liens, les limites, les décisions et les changements de vie.

Déroulement

Le premier contact organise les disponibilités, le format et les prochaines étapes.

  1. 1

    Vous envoyez un message

    Le premier contact porte sur les disponibilités et les informations pratiques.

  2. 2

    La demande est évaluée

    Un espace de soin pour l’anxiété, l’estime de soi, les relations, les comparaisons, les transitions et la pression de la vie adulte.

  3. 3

    Prendre rendez-vous

    Le jour, l’horaire, le format et les informations sont convenus avant la première séance.

Soin et limites

Quand la psychothérapie peut-elle aider les jeunes et adultes?

Elle peut aider lorsque l’anxiété, la surcharge, l’estime de soi, les relations, les comparaisons, les transitions ou la pression de la vie adulte affectent le quotidien.

Dois-je tout expliquer au premier contact?

Non. Le premier contact doit rester objectif, avec disponibilités, format et informations générales. Les détails cliniques appartiennent à la séance.

La consultation peut-elle être en ligne ou en présentiel?

Oui, lorsque c’est indiqué. Le format dépend de la demande, de l’intimité, de la localisation et des critères professionnels.

La psychothérapie promet-elle des résultats?

Non. La psychothérapie est un processus professionnel de soin et ne promet pas de résultats spécifiques.

Comment vérifier les disponibilités?

Envoyez un message WhatsApp pour vérifier horaires, format et prochaines étapes.

Vérifier les disponibilités

Envoyez un message bref pour vérifier les disponibilités et les prochaines étapes.